Предпраздничная диета
Это вариант разгрузочной диеты, полезный для всех, даже и не очень полных.
Посвятите два предпраздничных дня разгрузке, чтобы потом не расстраиваться из-за набранных килограммов.
1 День
За весь день съесть четыре яблока, один лимон, один кусок отварного мяса и три сухарика.
2 День
Если вы хотите добиться лучшего результата, то проведите второй день на такой же диете. За два дня вы потеряете в весе примерно 1,5 кг.
| 
